感染幽门螺杆菌，堪称胃病的“祸根”。

因此，它是唯一可以在胃里生存的生物。

一旦感染幽门螺杆菌，便会诱发胃炎、胃溃疡、胃癌。并且，它的传染性极强，一人感染，则可传染给全家人，不可忽视。

(资料图片仅供参考)

感染幽门螺杆菌后，它会一步一步摧毁你的胃。

科学家发现，幽门螺杆菌进入胃后，会不断释放尿素酶、空泡毒素、磷脂酶、生物胺等物质，使胃黏膜上皮细胞坏死，破坏黏膜屏障，导致胃炎，进一步形成胃十二指肠溃疡，甚至诱发胃癌。

感染幽门螺杆菌，身体会出现4个异常，若没有，你的胃部还算健康

1、泛酸

在感染幽门螺杆菌后，它会诱发胃泌素排泄，导致胃酸过多，出现泛酸和烧心的情况。

2、腹痛

幽门螺杆菌，还会导致腹痛。

这是由于胃和十二指肠粘膜受到损害，且有些人还可能会有反复发作性猛烈腹痛、上消化道少数出血等表现。

3、口臭

口臭的出现，一般是感染幽门螺杆菌的早期症状之一。

幽门螺杆菌在牙菌斑中寄生，在口腔内感染发作，会导致口味重。

严重的者，还会有一种特别的口腔异味，难以去除，要引起高度重视。

4、消瘦

感染幽门螺旋杆菌后，由于消化系统出现问题，人体得不到足够的营养，就会慢慢变瘦，有的人还会出现贫血的症状。

一旦感染幽门螺杆菌，易被3种胃病缠住

1、慢性胃炎

幽门螺杆菌在胃内的分布，与胃内炎症分布一致。

也就是说，哪里有幽门螺杆菌，哪里就有胃炎，长期幽门螺杆菌感染，还会导致胃黏膜萎缩和肠化生，进而导致慢性萎缩性胃炎。

2、消化性溃疡

十二指肠球部溃疡，幽门螺杆菌的感染率达到90%以上。

胃溃疡幽门螺杆菌的感染率，也高达70%-80%，根除幽门螺杆菌，溃疡会愈合的更快。

3、胃癌

幽门螺杆菌被认定为一级致癌物，感染者患胃癌的危险性，会增加2-3倍。

养胃杀菌，坚持“三多四少”

1、多饮茶

35℃～40℃的温水，是胃肠道感觉最舒服的温度。

而温热的植物茶水，对于调理脾胃，温和持久，有着独特的优势。

用一些杀菌养胃的小植物，搭配泡水喝，有益杀灭幽门螺杆菌杆菌。

华花郎红皮茶，泡水代茶饮，可杀菌消炎，保护胃黏膜，助力胃部健康。

华花郎，是一种野菜，更是常用的草药，中医认为，华花郎，入胃经，擅长清胃热，治胃痛，对胃溃疡患者有治疗作用，使幽门螺杆菌转阴，溃疡面愈合、疼痛停止。

此外，能明显减轻应激所致的动物胃黏膜损伤，使溃疡发生率和溃疡指数明显下降，从而对慢性胃炎、胃溃疡有很好的辅助治疗作用。

红皮，味辛、苦，入脾、肺二经，可理气健脾，调中和胃，擅长治疗脾胃气滞证。

此外，红皮所含的挥发油，可刺激胃肠道平滑肌，促进消化，排肠道积气，增强食欲。

这样搭配在一起，泡水喝，对于杀灭幽门螺杆菌杆菌，保护胃部健康，十分有益。

2、多吃卷心菜

卷心菜，具有抗生素的作用，可杀死包括幽门螺杆菌在内的多种细菌。

每天喝1／4个卷心菜榨汁，3周后，可减轻由胃溃疡和十二指肠溃疡造成的腹痛，并有助于两种溃疡病的愈合。

此外，卷心菜，还含有一种类似生胃酮的化学物质，可刺激胃肠细胞分泌黏液以形成屏障，从而与胃酸隔离，保护胃不受伤害。

3、多更换消毒专家提醒，家用的餐具摆盘，一系列的器皿也要定期的消毒外，刮痕比较严重的餐具，也要定期的淘汰更换。尤其是体质较弱的小朋友和老年人，更应该使用可以高温杀菌消毒的不锈钢的餐具，要尽量做到聚餐的时候用公筷，以避免病从口入影响身体健康。

4、少吃路边摊

常年吃路边摊、卫生环境差的小店，容易感染幽门螺杆菌、因为，这些地方的餐具，可能没有经过严格的消毒处理，上一批客人刚吃完的碗筷，经过简单的清洗后，又用来招待下一批客人。如果，上一批客人中有幽门螺杆菌阳性的人，那么，餐具中就有可能存在幽门螺杆菌，这样就有可能导致幽门螺杆菌传播。所以，生活中，要少吃路边摊，选择卫生条件好的餐馆就餐。

5、少口对口喂食这种情况，主要见于母婴之间传播，当然也可见于一些情侣，恋人之间。口对口喂食、接吻，都可以导致幽门螺杆菌传播，诱发胃炎，消化性溃疡，从而引起腹痛，腹泻，恶心，呕吐等症状。所以，建议大家使用公筷，不要嘴对嘴喂食。

6、少喝酒长期大量饮酒，酒精会刺激到胃粘膜，促使粘膜细胞发生改变，引发胃炎。

此外，还会导致体内胃酸减少，让细菌有了可趁之机，加速繁殖，促进了致癌物亚硝胺类的合成，从而引发胃癌。

所以，养护胃部健康，一定要注意少喝酒，尤其是高浓度的白酒。

7、少吃重口味食物生活中，就像泡菜、咸菜、榨菜等等，都是常见的下饭菜。可是这样的食物，在腌制的过程中，都会放入大量的咸盐，而杂菌就会将其中的硝酸盐转变为亚硝酸盐。这样的高盐食物不仅会损伤胃粘膜上皮细胞，还会加重患者的胃肠道不适，使幽门螺杆难以根治，甚至会加速胃癌的形成。所以，生活中，饮食要清淡。

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